Produkt-Empfehlungen

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Nahrungsergänzungsmittel:

Um unseren Körper optimal zu unterstützen, können verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel sehr hilfreich sein.
Hier findest Du eine Auswahl an nützlichen Nahrungsergänzungsmitteln, um bei einem Problem Deinen Körper zu unterstützen oder um einfach fit und gesund zu bleiben.

Die folgenden Produkte können wir aus eigener positiven Erfahrung empfehlen:

MSM/organischer Schwefel

Vitabiosa Probiotikum


 Vita Biosa Bio Probiotic Kräuter 1000ml

Vitamin D3 (hohe Qualität)

Vitamin D3 1000I.E – 25 µg. Pflanzlich und flüssig in hochwertigem MCT Öl aus Kokos.

Vitamin C

Acerola-Pulver Vitamin C by Robert Franz

Silizium

Silizium-Plus

Zink


Zink-Picolinat

Basische Mineralien

LR ProBalance Nahrungsergänzung 360 Tabletten

OPC / Traubenkernextrakt


OPC/Traubenkernextrakt (hoch dosiert)


Buchempfehlungen:

Gute Bücher sind ebenfalls ein wichtiges Werkzeug, um sich über die Auswirkungen seiner Ernährung bewusst zu werden und können sehr hilfreich dabei sein, die eigene Gesundheit zu optimieren.
Es gibt etliche lesenswerte Bücher oder empfehlenswerte Autoren, die von der Fachwelt gar nicht oder erst Jahre nach ihren Veröffentlichungen anerkannt werden. Meistens basiert das auf nicht ausreichend vorhandener Studien oder es liegt am aktuellen Zeitgeist, der gerne „Modetrends“ folgt und dadurch interessante Werke schlicht „übersieht“.

Die folgenden Bücher bieten viele interessante und nützliche Informationen, die vor allem im Krankheitsfall sehr wertvoll sein können.

Weizenwampe


Diät bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

4 Blutgruppen

Leben ohne Brot

Das zweite Gehirn

The 150 Healthiest Foods on Earth

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